Individuele Counseling


Als diepgewortelde patronen en/of nare ervaringen zorgen voor belemmeringen in je dagelijks leven, gaan we aan de slag in het hier en nu, om toe te werken naar vrijheid in gedachten en gedrag. In een counseling traject hebben we gesprekken om ervaringen te verwerken en nieuwe inzichten te krijgen waarmee je weer verder kunt.

Onderwerpen die we bespreken zijn onderwerpen waarmee je zelf worstelt en die je zelf inbrengt. Ook in een counseling traject hebt jij de regie over je traject!

We maken gebruik van gesprekken, spelvormen, creatieve oefeningen, visualisatietechnieken en soms ook fysieke oefeningen. Dit gaat altijd in overleg en met toestemming van jou. We kunnen live afspreken, maar online of digitaal kan (aanvullend) ook.

Ik geef ook thuisopdrachten mee waarmee je gaat oefenen met de nieuw opgedane inzichten.

Een counseling traject kost over het algemeen wat langer tijd dan een coachtraject.

Interesse? Neem contact op!